Yoga Nidra
Yoga Nidra betekent ‘de yoga van de slaap’. Bij deze vorm van yoga maken we geen gebruik van asana’s (houdingen). Bij Yoga Nidra brengen we ons lichaam in een soort...
Yoga Nidra betekent ‘de yoga van de slaap’. Bij deze vorm van yoga maken we geen gebruik van asana’s (houdingen). Bij Yoga Nidra brengen we ons lichaam in een soort...